原文：
五色♠令人目盲♠，五音♠令人耳聋♠，五味♠令人口爽♠，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行妨♠。
是以圣人为腹不为目♠，故去彼取此♠。
注释：
五色：指的是青、黄、赤、白、黑五种颜色。这里指色彩多样。
目盲：比喻眼花缭乱。
五音：指的是宫、商、角、徵、羽。这里指多种多样的音乐声。
耳聋：比喻听觉不灵敏，导致分不清五音。
五味：指的是酸、苦、甘、辛、咸五种味道，这里形容各种各样的美味。
口爽：指的是味觉失灵，得了口病。古代以“爽”为口病的专用名词。
妨：伤害。
为腹不为目：只为温饱生存，不求纵情声色。
去彼取此：抛弃物欲，只为温饱。
译文：
缤纷的颜色会使人眼花缭乱；混杂的音调会使人听觉失灵；各种各样的佳肴会使人舌不知味；纵情狩猎会使人心情放荡；稀缺的物品会使人产生贪婪的欲望。
因此圣人只追求填饱肚子而不去追求声色之娱。所以要摒弃物欲的诱惑而保持安定知足的生活。
